Domowy peeling prosto z kuchni

0
336
peeling, domowy peeling
fot. pexels.com

Domowy peeling prosto z kuchni

Peeling służy do złuszczania martwych komórek naskórka i pobudzania skóry do produkowania nowych komórek. Systematyczne wykonywanie tego zabiegu zapewni Ci nie tylko gładką skórę, ale też będzie pozbawiona wszelkich zanieczyszczeń. Ponadto, Twoja skóra stanie się również bardziej elastyczna, lepiej ukrwiona, gładsza i pełna blasku.

Naturalny proces wymiany komórkowej jest cykliczny i trwa około 28 dni. W miejscu starych komórek pojawiają się nowe. Jednakże, proces ten ulega wydłużeniu wraz z wiekiem. Dodatkowo mechanizm złuszczania nie zachodzi w sposób równomierny, czego efektem jest szorstkość oraz „nierówny” koloryt skóry. Z pomocą przychodzi więc peeling, którego regularne stosowanie wpływa na przyspieszenie tempa złuszczania się naskórka oraz na poprawę wyglądu skóry

Domowy peeling – działanie

Regularne stosowanie peelingu na skórę twarzy oraz ciała przynosi wiele dobroczynnych efektów, do których należy m.in.

  • regeneracja naskórka
  • przyspieszenie odnowy komórkowej oraz stymulacja syntezy włókien kolagenu i elastyny – skóra staję sie jędnra i sprężysta oraz starzeje się wolniej
  • pobudzenie mikrokrążenia w skórze
  • zapobieganie pojawianiu się stanów zapalnych
  • oczyszczanie porów i zmniejszenie występowania wyprysków
  • zapobieganie zastojom limfatycznym oraz przyspieszenie procesów przemiany materii
  • intensywniejsze reagowanie skóry na działanie preparatów pielęgnacyjnych jak toniki, kremy, balsamy
peeling, domowy peeling
fot. pixabay.com

Jak często stosować peeling i jak to robić?

Częstotliwość robienia peelingu zależy od rodzaju skóry. Ale najlepiej robić go raz w tygodniu. Zbyt częste stosowanie peelingu może nie tylko uszkodzić warstwę ochronną skóry, ale też spowodować jej podrażnienie i przesuszenie.

Dodatkowo, osoby z trądzikiem powinny być ostrożne ze stosowaniem peelingu, zwłaszcza, gdy występują u nich zmiany ropne.

Na oczyszczoną skórę twarzy należy nałożyć odrobinę peelingu i masować go okrężnymi ruchami, omijając okolice oczu i ust. Następnie zmyć ciepłą wodą.

Przed nałożeniem peelingu na ciało warto zwrócić uwagę czy skóra nie jest podrażniona. Zabiegu również nie powinno się stosować przed bezpośrednim opalaniem oraz na skórę poparzoną przez promienie słoneczne.

Zabieg najlepiej zrobić w trakcie prysznica, gdy skóra jest rozgrzana i oczyszczona. Peeling nakładamy na wilgotną skórę zaczynając od stóp i poruszając się w górę (kolejno masujemy łydki, uda, pośladki, brzuch, ręce, plecy, klatkę piersiową). Taka kolejność wpływa bowiem na pobudzenie krążenia krwi oraz limfy. Cały zabieg powinien trwać 10-15 minut. Następnie spłukujemy peeling ciepłą wodą.

Domowy peeling do twarzy i ciała

peeling, domowy peeling
fot. pixabay.com

Peeling można wykonać samemu w domu wykorzystując produkty dostępne w kuchni. Gwarantuje nam to bowiem, że peeling zawiera tylko naturalne składniki.

Oto kilka przepisów:

  • Peeling kawowy do ciała

Składniki:

– pół szklanki kawy zmielonej

– 1 łyżeczka zmielonego cynamonu

– 2 łyżki śmietany (jogurtu)

Przygotowanie:

Kawę zalewamy wrzątkiem i parzymy kilka minut pod przykryciem. Następnie odlewamy wodę, a fusy przesypujemy do miseczki. Dodajemy cynamon, śmietanę, bądź jogurt. Tak powstałą gęstą papkę wmasowujemy w ciało.

  • Peeling cukrowy z kiwi do twarzy

Świetnie nawilża i odżywia skórę.

Składniki:

– 1 owoc kiwi

– 1, 5 szklanki cukru trzcinowego

– 2 łyżeczki startej skórki z cytryny (limonki)

Przygotowanie:

Obieramy kiwi i rozgniatamy na papkę blenderem. Do powstałej masy dodajemy startą skórkę, a następnie cukier trzcinowy. Dokładnie mieszamy i nakładamy na skórę twarzy.

  • Peeling solny do ciała

Charakteryzuje się właściwościami oczyszczającymi, przeciwzapalnymi oraz dezynfekującymi.

Składniki:

– pół szklanki soli morskiej

– 2 łyżki oliwy z oliwek

– sok wyciśnięty z ćwiartki cytryny

Przygotowanie:

Sól mieszamy z oliwą z oliwek oraz sokiem z cytryny. Papkę nakładamy na wilgotną skórę.

  • Peeling z płatków owsianych do twarzy

Nawilża, odżywia, rozjaśnia cerę oraz usuwa przebarwienia.

Składniki:

– 3 łyżki zmielonych płatków owsianych

– 1 łyżka miodu

– ciepła woda

– 1 łyżeczka soku z cytryny

Przygotowanie:

Płatki owsiane zalewamy ciepłą wodą i zostawiamy na 10 minut. Gdy płatki napęcznieją, dodajemy pozostałe składniki. Mieszamy i nakładamy na skórę twarzy.

  • Peeling cukrowy z miodem i miętą do ciała

Składniki:

– pół szklanki cukru

– 2 łyżki miodu

– 1 łyżka oliwy

– 1 torebka mięty suszonej

Przygotowanie:

Wszystkie składniki dokładnie mieszamy, po czym powstałą papkę nakładamy na wilgotną skórę.

  • Peeling z pomarańczy do twarzy

Składniki:

– sok z jednej pomarańczy

– mąka kukurydziana

Przygotowanie:

Do soku dodajemy mąkę kukurydzianą (taka ilość, aby powstała papka). Następnie nakładamy ją na skórę twarzy.

  • Peeling z brązowym cukrem do twarzy

Składniki:

– 2 łyżeczki cukru brązowego

– 5 łyżeczek oliwy z oliwek

Przygotowanie:

Składniki mieszamy i nakładamy na twarz. Ponieważ cukier dość szybko się rozpuszcza, peeling powinniśmy nałożyć zaraz po przygotowaniu.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here