sobota, Maj 15, 2021

Aloes – właściwości i działanie rośliny

Aloes - właściwości i działanie Aloes jest jedną z roślin należących odznaczających się właściwościami leczniczymi. Jest bardzo wszechstronną rośliną i ma wiele zastosowań. Ma on pozytywny wpływ na organizm...

Lepszy sen – jak go osiągnąć, żeby lepiej spać?

Lepszy sen - jak go osiągnąć ? Prawidłowy sen ma ogromny wpływ na nasze ogólne samopoczucie. Kiedy źle śpimy jesteśmy zmęczeni, a przez to przewrażliwieniu i bardziej podatni na...

Ashwagandha – właściwości i jak stosować?

Ashwagandha - jak stosować? Ashwagandha to roślina, która na fali popularności medycyny ajurwedyjskiej, zyskuje coraz większą popularność u nas. Cenne składniki znajdujące się w owocach i korzeniu rośliny znalazły...

Adaptogeny – co to jest i jak stosować?

Adaptogeny - co to jest i jak stosować? Moda na powrót do naturalnych metod wykorzystywanych w naszych kuchniachi pielęgnacji, nie ominęła również naszej diety. Oprócz świadomości jak zbawienny wpływ...

Kosmetyki naturalne – dlaczego warto

Kosmetyki naturalne - dlaczego warto Codzienny rytuał większości kobiet rozpoczyna się i kończy na kosmetykach. Codzienna dawka kosmetyków, których używamy do pielęgnacji i makijażu może okazać się męcząca dla...

Stres – jak sobie z nim poradzić ?

Stres - jak sobie z nim poradzić ? W obecnych czasach stres jest z nami wszędzie, jesteśmy wręcz otoczeni stresem. Ciągle się gdzieś spieszymy, z kimś kłócimy, gonią nas...

Detoks – czy warto go stosować?

Detoks - czy warto go stosować? Wiosna zbliż się wielkimi krokami, a to oznacza, że niedługo trzeba będzie zrzucić zimowe nakrycie i odsłonić nieco ciała. Wobec tego zaczyna się...

Palo Santo – czym jest jakie ma właściwości?

Palo Santo - czym jest jakie ma właściwości? Mówi się, że jego zapach doskonale relaksuje, a dym potrafi oczyszczać ze złej energii. Używa się go do rytuału okadzania. Drewno...

Czym jest insulinooporność i dlaczego prowadzi do cukrzycy?

O insulinooporności słyszymy coraz częściej. Diagnozowana jest nawet u młodych ludzi, zwłaszcza u tych, którzy zmagają się z nadwagą lub otyłością. Insulinooporność to zmniejszenie wrażliwości tkanek i komórek...

Masaż twarzy – Jak go zrobić w domu?

Domowy masaż twarzy - Jak go zrobić? Masaż twarzy to nieodłączny element każdego rytuały wykonanego w salonie piękności. Wykonywany regularnie może odmłodzić skórę o kilka lat w 2-3 miesiące....

ZOBACZ TEŻ